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国際オーガニックEXPO2018

8月30日に
パシフィコ横浜で開催されていた
「国際オーガニックEXPO2018」
を訪問しました。

会場でいただいたお弁当は
もちろん「オーガニック食材使用」で
「添加物無添加」というものです。

種類も豊富で、味も美味しく
なによりも、一般的なお弁当と
お値段もほとんど変わりませんでした。

従来、オーガニックのお弁当というと
やや割高感がありましたが
このレベルのお弁当が、
お値ごろで購入できるとなると
ニーズは大きいように感じました。

会場で、講演会も拝聴しました。

日本は、オーガニック後進国で
一人当たりの、
オーガニック食品の購入金額が
アメリカ・ドイツ・フランスと比べて
10%以下だそうです。
また、売上総金額という部分では
中国の20%以下なのだそうです。

来年が、ラグビーのワールドカップ・
再来年が、東京オリンピック
の日本での開催ですが
海外からのお客様が増えるのにしたがって
急激に、日本国内で
オーガニックの市場が拡大される
という可能性は、十分に考えられるとのことです。

また、現在、オーガニック食品の市場規模は
全世界約70億人で11兆円ですから
一人当たりに換算されたら
まだまだ小さいものであり
逆に、今後の成長が期待できる市場かと思われます

今回も、いろいろな
新しい出会いと氣付きがありましたので
いただいたご縁は、大切にしていきたいと考えます。

これからも、御来店いただいたお客様に
「あってよかった」と言われるお店をめざしますので
よろしくご協力とご指導を
お願い申し上げます。

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自家製スポーツドリンク

8月も終盤となりましたが
今週も猛暑日でした。

お彼岸までは、まだまだ暑い日が続きます。

熱中症予防に水分補給は欠かせませんが
汗をたくさんかいたときに
水だけ飲んでいると
体内からミネラルが流出して
健康に支障が発生します。

「スポーツドリンク」が売っておりますが
市販のスポーツドリンクには
500mlあたりに、角砂糖にて5~10個程度の
砂糖が含まれています。
また、化学添加物も含まれておりますので
躊躇する人もいるかもしれません。

そんな人に、自家製スポーツドリンクをオススメします。

つくりかたは、とてもカンタンです。

材料は
◇炭酸水
◇オーガニックレモン果汁
◇天然粗塩
◇オーガニック無添加ハチミツ
です。[分量は適当です]

費用は、それほどかかりませんので
材料は吟味してこだわりましょう。

また、健康維持が目的なわけですから
無添加を意識して
塩とハチミツの量には注意しましょう。

たったこれだけで
極上の「オーガニックレモンスカッシュ」が完成です。

水分とミネラルが補給できるだけでなく
冷やして飲むと、たいへん美味しいです。

ぜひ、おためしください。

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ぐーちょきショップ

健康ショップ「お元氣ですか」は
「ぐんまちょい得パスポート協賛店」
に加盟させていただきました。

お買い物にて「シニアパスポート」と「キッズパスポート」を
ご提示いただいたお客様には
いつでも「ポイント2倍」サービスいたします。

「ポイント2倍デー」にご提示いただくと
2×2=ポイント4倍となり、たいへんお得です。

「お元氣ですか」は
お客様の、身心の健康向上を考えているお店です。

コンセプトは「自然・太陽・カルシウム」で
「無農薬」「オーガニック」「自然栽培」
「天日干し」「無添加」「天然素材」
を意識した品揃えをご提案いたします。

最近では、
小さなお子様をもつ、
若いご夫婦のお客様が増えております。

ぜひ、ご来店ください!

いっしょに健康になりましょう!

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寒天ダイエット

昨年夏の片付け作業で無理をしたため
腰痛になりました。

腰痛から運動不足になり
運動不足から体重増になるという
負のスパイラルで
今年の健康診断の数値は
前年比の数値が、
過去にないくらい
悪い内容になってしまいました。

体重オーバーだと
腰痛も治りませんので
体重を減らすために
できることから、
いろいろと実行することにしました。

食生活では、「寒天」を食べることにしました。

寒天は
◇食物繊維が豊富
◇ほぼノンカロリー
◇無味無臭なので食べやすい
◇海草が原料なのでミネラル豊富
ということに加えて
お腹の中で、ゲル状になって膨張するので
いわゆる腹持ちがするのだそうです。

また、腸内の脂肪やコレステロールを排出して
血糖値と血圧を下げる効果がある
と言われているようです。

「みつ豆」も好きなのですが
甘くして食べたら本末転倒なので
できれば食前に
サラダに入れたり
酢をかけて「ところてん」にして
いただくことにしました。

ホームセンターに行ったら
この時期だからか?
ところてんをつくる道具が売っていたので
さっそく購入してきました。
[1500円くらいでした]

効果のほどは、後ほど報告いたします。

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台風がたて続けに

酷暑がややおさまったかと思ったら
台風12号と13号が
たて続けにやってきました。

ひとことで「台風」といっても
進路も規模も
被害状況もまったく異なります。

いくら科学が進化したとしても
自然災害をなくすことはできないどころか
正確に予測することすら困難です。

われわれは人間は自然の一部であり
ゆえに、大自然に対しては
支配できるなどと勘違いせずに
謙虚に対峙するしかないのではと思っています。

自然災害に関しては
日ごろ、できうる限りの備えに努力するしか
ないのではないでしょうか。

各自宅での備えに関して
弊社先代会長から
繰り返し言われ続けたことがあります。

それは、
①自然災害はいつ発生するかわからない
深夜のこともある。夜中に停電したらどうする?
②地震のとき、はだしで逃げてガラスを踏んだため
足をケガして動けなくて、避難できなかった人がいた。
そのために
「最低でも、
『懐中電灯』
『スペアの乾電池』
『履き慣れた運動靴』
は、バッグに入れて
寝室の枕元に置いておけ」
ということです。

幸いにも、わが家では、今のところ
枕元のバッグに入れたアイテムを
使用したことはありませんが
防災の日に向けて
すべての備えを再チェックしておく予定です。

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「酷暑」の夏となりました。

高崎は、連日35℃オーバーの毎日です。

このレベルになると
「猛暑」ではなく
「酷暑」だなと感じます。

聞いた話ですが
「セミ」という昆虫は
28℃まで⇒アブラゼミ
28~30℃くらい⇒ミンミンゼミ
30℃以上⇒クマゼミ
が中心に活動するものの
35℃を超えると、セミは鳴かなくなるそうです。
蚊も同様で、35℃を超えると活動できないそうです。

日本の夏も、根本的に変わってしまいました。

夏の健康対策も
従来の常識を変えなくてはいけないと思われます。

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おれおれ詐欺

自宅にこんなハガキが届きました。

ちょっと読んでみれば
ツッコミどころがいっぱいではありますが
一瞬は、ドキッとするものです。

ネットの時代になって
「架空請求」や「おれおれ詐欺」も
いろんな型に変化しています。

皆さま、落ちついて対応いたしましょう。

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熱中症に注意しましょう!

今年は、予想以上に、
猛烈に暑い夏となりました。

高崎は、連日35℃オーバーは当たり前で
40℃にせまる勢いで、氣温が上がっています。

弊社の事務所は、コンピュータが設置してあるので
空調を作動しておりますが
それでも、日中はこんな状態です。

外出から戻って、部屋に入ると
涼しく感じますので、どれだけ暑いかということです。

「暑さ・寒さもお彼岸まで」と言いますので
まだまだ暑い日々が続くと思われます。

熱中症にかからないように
健康第一の生活をこころがけましょう!

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今から始めます!

稲盛和夫様が塾長の経営塾である
「盛和塾」の機関誌が
あちこちに散らばっていたので
一箇所に集めて、整理してみました。

自分の手元にある
一番古い冊子は、18号であり
平成8年の7月
つまり、今から22年前のものです。

思えば、22年という歳月は
けっして短いものではありません。

ということは、毎日少しでもいいから
このテキストに目を通して
真剣に勉強していたら
今の自分とは、
まったく違った自分がいたと思えます。

勉強不足と努力不足が原因で
あまりにも進化も成長もしていない自分に
愕然といたしました。

とりあえず、小さなことからということで
今日から、毎日、たとえ五分でも
テキストを読んで
マラソン輪読をおこなうことを
自分へのノルマとすることにしました。

今までの22年間は、成長できませんでしたので
今からスタートして
22年後の自分を変えることにします。

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必携アイテム

夏になり、高温多湿の毎日です。

営業で、お客様を訪問するときは
クルマを使うことが多いのですが
長時間運転するときには
身体に負担をかけないために
いろいろと工夫が必要となります。

足が蒸れずに、疲れず
かつ、マニュアル車を運転するのに危なくない
「ドライビング・シューズ」をさがしておりましたが
お隣の「ドン・キホーテ」様にて
お値ごろで、要望にピッタリのシューズを発見しました。

これからの季節に欠かせない
水陸兼用の、ウオーターシューズです。
特徴は
①ナイロンメッシュなので蒸れない
②同じく軽い
③ゴムを締めなければ足が楽チン
④中敷を抜くと、底が薄いので、
クラッチを操作しやすい。
⑤税込み2990円とお値ごろ
という感じです。
100円ショップの、健康中敷を入れて使用していますが
なかなか良いので
色違いで、会社にて使用する、社内履きも購入しました。

これで、真夏の運転も、心配なさそうです。

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