月別アーカイブ: 8月 2012

定期健診

数年間にわたって、1~2ヶ月に一回のペースで
眼科に通院しています。

と言っても、不具合があるわけでなく、定期健診です。

以前、診察を受けたときと、毎年の人間ドックにて
「視神経について注意を要する」と指導がありました。
やはり、視力に障害があると、この先、とても困るので
定期健診に通っておりました。

毎回、視力検査・眼圧検査・診察という内容で
結果はずっと「変化なし・問題なし」だったのですが
今回、うれしいことがありました。
「念のために」ということで処方されていた
眼圧を下げるために処方されている目薬を、
しばらくやめてみようということになりました。

内服薬は、もう数年間、一粒も飲んでおりませんが
唯一、目薬だけは、毎日使用しておりました。
とりあえず、お薬と縁が切れたのは
たいへんうれしいことです。

今の視力を維持できるように
注意して生活しなくてはと思います。

これからも、健康を第一に考えて
お薬のお世話にならない生活を続けたいものです。

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74期・上期決算慰労会

8月27日(月)に
社員の皆様とパートナーの皆様全員参加にて
74期上期の、決算慰労会をおこないました。

毎度のことながら、一体感を高めるため
料理とお酒を持ち込んで、社内でおこないました。

冒頭のひとこととして
「下期は、全員で、お客様を増やす努力をしよう。」
と申し上げました。

中沢専務に音頭をとっていただき
乾杯をおこないました。

無添加・有機栽培の、こだわり食材のおつまみは
考えてみれば、とても贅沢なものであり
感謝しつつ、おいしくいただきました。

また、ビールは、社内コンパでは恒例となった
「キリン・ハートランド」ですが
軽い口当たりながら、しっかりした味があり
自分としては、すべてのビールの中で
いちばん美味しく感じます。

皆で盛り上がったあとは
日下辺取締役に音頭をとっていただき
三本締めでの、中締めとなりました。

74期下期については
今までに体験したことがないくらいの
充実した半年になればと願います。

皆さん、毎日前向きに精進いたしましょう!

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夏の巣鴨

弊社は、ミセスからシルバー世代のお客様が対象です。

そのため、もはや全国区で有名になった
巣鴨の「地蔵通り商店街」は、定期的にリサーチしています。

さすがにこの時期は、とても暑いので
中高年の皆様が、あまり出てきていないようで
いつもの活氣がありません。

それでも、「とげ抜き地蔵」様には
たくさんの人が並んでおりました。

こちらが、商店街で繁盛している
「ときわ食堂」様です。

メニューが豊富で、お値段もリーズナブルであり
何よりも、美味しいので、
ピーク時間は、なかなか席がありません。

商店街の奥に、支店がありますので
そちらが穴場かもしれません。

いきつけのはきもの屋さんである
「鈴木屋」様です。
一年に一足、雪駄を新調しています。

量販店にはない、シブい品揃えです。
良質な商品を取り扱っています。

こちらは、巣鴨のゆるキャラである、「すがもん」です。
売り出しのハッピを着ているところがナイスです。

ぐんまちゃんの次に好きなゆるキャラです。

巣鴨の「地蔵通り商店街」は
独自のコンセプトと品揃えで
全国の商店街がご苦労されている環境にもかかわらず
たくさんのお客様を呼んでおります。

ここに来ると、いろいろと、ヒントが見つかるような氣がします。

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すき家の定食

私は、「すき家」様が好きで
出張のときは、しばしば利用させていただいております。

こちらは、先週、都内に出張したときに
朝昼兼用でいただいた
「たまごかけご飯定食+サラダ+トン汁」です。
お値段は、¥320円ですから
コーヒー一杯分です。

お昼ごはんは、がっつりと食べるよりも
むしろ、このくらいの量と内容の方が
午後のお仕事は、軽快に動けるなと感じました。

もちろん、リーズナブルプライスなので
ありがたいかぎりです。

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人間ドック

7月に受診した、人間ドックの結果が郵送されてきました。

毎度のことながら、通信簿や、合否通知を見るようで
ドキドキします。

まあ、考えてみれば、
身体の成績表であり、合否通知ともいえますが。

今回は、毎回ひっかかる、いくつかの項目は別にして
◆体重が増えた分だけ、コレステロール値が上がった。
◆視力が落ちた。
という内容であり
他に、ある項目で、再検査を申告されました。

この程度で済んでおりますので
ちょっと、ホッとしましたが
「すべて問題ナシ」ではありませんので
今後、生活習慣を、改善していかねばなりません。

身体の健康が、すべての基本ですから
次回は、今回以上の結果になれるよう
自己管理していきます。

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猛暑対策

今年は、猛暑というより、酷暑といったほうがよいでしょう。

しかも、弊社は、鉄筋5階建ての、
旧物流センターにて、仕事をおこなっておりますので
冬は冷房・夏は暖房という環境であります。

冬の寒さは、着込んだり、カイロを入れたりして
なんとかしのいでおりますが
夏の暑さは、ほんとうにやっかいです。

ポロシャツに着替えて仕事をしていても
汗で書類が濡れてしまうくらいです。

最近では、エコの流れで
「クールアイテム」が充実しておりますが
今年みつけて、なかなか氣に入っているのが
「ひんやりタオル」です。

特殊素材でできたタオルを
水で濡らして、首に巻いて使うのですが
ひんやり感が長持ちして、とても快適です。

最近では、首に巻くだけでなく
頭に乗せた上から、タオルを被って
頭と首をクールダウンしています。

いろいろ工夫して、夏を乗り切っていきたいです。

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高崎祭り

8月4日(土)・5日(日)は、「高崎祭り」でした。

二日間、お天氣に恵まれすぎて、まさに猛暑の中での開催でした。

土曜日の花火も
盛大に打ち上げられたようです。
夜の九時過ぎに、高崎駅に帰ってきましたが
花火から帰っていく人たちで
駅周辺は、歩けないほどの大渋滞でした。

日曜日の午前中のもてなし広場は
本番前の静けさでした。

高崎市の、青年団体がかつぐ、だるまみこしです。
10年以上前に、問屋町の一員としてかつぎましたが
とにかく重かったので
しばらく筋肉痛がおさまらなかったほどです。

お昼からは、あらまち通りから田町通りにかけて
おみこしと山車で、たいへんな混雑となりました。

小学生のころ、自分の町内には、山車が無かったので
お祭りのときは、同級生がうらやましかったものです。

最近では、少子化の影響で
山車がある町内は、人員確保にご苦労されているとか。
やはり、子どもがたくさんいないと
地域は活性化しませんね。

最近は、お祭りには、ほとんど関わらなくなってしまいました。

それでも、一年に一度、市内に若い人があふれているのは
活氣があって良いものだなと感じます。

実行委員の皆様、たいへんごくろうさまでした。

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猛暑対策

長い梅雨がようやく終わったかと思ったら
ものすごい猛暑の夏になりました。

最近の群馬県は、伊勢崎・前橋・館林など
岐阜県の多治見・埼玉県の熊谷と並んで
暑さで有名なエリアになってしまいました。

いつからそうなったのでしょう?

高崎においても、とにかく、毎日35℃の氣温なので
猛暑対策は欠かせません。

私の猛暑対策としては、まず、ミネラル補給です。

汗をかくので、水分補給は重要ですが
水ばかり摂っていると、体内からミネラルが流出してしまって
かえって、危険な状態になるそうです。
そのために、ペットボトルには
浄水器の水に、天然塩と「にがり」を入れて
ミネラル補給をしています。

それに加えて、日本人といえば「梅干し」です。
こちらは、「梅雲丹」というものです。
要は、梅のエキスを、液状にしたものです。

もちろん、とてもすっぱいのですが
身体がバテているときに、効くような感じがします。

今年は、夏が遅くスタートしましたので
残暑が長く厳しいのではと思われます。

しっかり対策して、充実した夏の毎日を過ごしたいものです。

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