月別アーカイブ: 11月 2023

最近、出入りしている老人介護施設様から
「インフルエンザが流行っているので」
という連絡をいただくことがあります。

聞いた話ですが、
「ウイルス」の世界は
勢力が強いウイルスがひとつあると
他のウイルスは、活動が沈静化する。
とのことです。

２０２０年からの三年間は
とにかくCov１９＝新型コロナウイルスが
ものすごい勢いだったため
インフルエンザ流行は、
ほとんど聞くことがありませんでした。

今年の冬は、
インフルエンザが流行しているということは
名実ともに
「コロナ禍騒動がひと段落した」
ということでもあるのかなと思います。

所属している「ビエント高崎」様のご厚意で
今年も、インフルエンザの予防接種を
受けることができました。

たいへんありがたいことだと
いつも感謝しております。

自分は、以前、
インフルエンザの予防接種を受けると
もし感染して発症したとしても
症状が軽く済むという実体験をしました。

予防接種を予定している人は
なるべく早めにおこなうことを
おすすめいたします。

寒波の到来とともに、いきなり冬らしくなりました。

冬とは「寒くて・乾燥している」が健康リスクなので
感染症＝「カゼ(ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞとＣｏｖ19も含む」と
ケガに注意が必要な季節です。

自分は、過去に
「健康ｼｮｯﾌﾟ・お元氣ですか」の顧問アドバイザーであった
人体生理学専門の大学教授と
東洋医学の医師から
健康維持のためには
「身体をあたためることが重要である」
というご指導をいただきました。
「身体をあたためることによって
　免疫力が高まる」
というのが理由なのですが、
特に
「おなかと“クビ”がつく部分(のど・手首・足首)をあたためよ」
と言われました。

「おなかをあたためる」のは
「腸をあたためる」ということです。
腸は、人体において、最大の免疫器官であり
免疫細胞の７０％は、腸に存在しているといわれています。
腸をあたためて活性化させることが
免疫細胞の活性化ともつながるからです。

「クビをあたためる」ことについてですが
のどをあたためるのは
ウイルスや細菌が侵入する入口だからです。
のどをあたためて、免疫細胞を活性化しておけば
感染源の入口で、しっかり対応できるからです。

加えて、のど・手首・足首には
大きな血管があります。
血管をあたためることによって
そこを流れる血液をあたためることになります。
血液の中には、白血球(リンパ球)が存在しています。
血液があたたまることによって
白血球(リンパ球)が活性化するので
血液中に侵入した、ウイルスなどにへの対応力があがります。

自分は、以上のご指導を受けたので
冬の生活習慣として、以下のことを実行しています。
①水分補給は、水筒に入れた「お湯」を飲む。
②のどには、マフラー・ネックウオーマーを着用する。
　(タオルでも効果があります)
③手首と足首には、手首ウオーマーとレッグウオーマーを着用する。
ということです。

各人に合った方法を実行して
「楽しい冬」を過ごしましょう。

１０月の月末に
毎年恒例である「秋の稲荷祭り」を実施しました。

宮司様にご来社いただき
本社のお稲荷様と、
店舗の神棚をお祓いしていただきました。

弊社は、亡くなった先代が
このようなことを大切にしていましたので
自分も継承していく意思でおります。

せっかく、専門家が来ていただけるのだから
こういう場合の「正しい作法」について
宮司様にレクチャーいただきました。

以下、ご紹介いたします。

「玉串をお供えして参拝する正しい作法」

１：「玉串」は左手を下に、右手を上にしていただく。
↓
２：神前にて、「玉串」を、両手で時計回りに回し
　　葉の部分を上にして、神前に一例する。
↓
３：「玉串」を、両手で時計回りに回し
　　　枝の部分を神前に向けてお供えする。
↓
４：２礼＝２回お辞儀をする
　　注）腰を９０度まで曲げなくてもよいが
　　　　できるだけ深く
↓
５：２拍手＝手を二回打ち鳴らす
↓
６：１礼＝一回お辞儀をする。
　　注）このときに、手を合わせて合掌するかしないかは
　　　　個人の自由で、作法には定められていない

以上です。

神事や仏事に関しては
なるべく正しい作法でおこなう方が良いと思いますので
ぜひ、参考にしてみてください。