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ある、お医者様のSNSを読んで反省したこと

SNSにて、ある、お医者様をフォローしています。
仮にY医師としておきます。

東京の銀座で開業されており
元々は歯医者さんだったものの
増加している口腔ガンに対応していたら
昨今では、ガン患者も診察されているようです。

内容は、辛らつなものが多いのですが
「医師」という立場で、
ど真剣に、「健康」や「生命」に向き合っているために
読んでいると、考えさせられることが多いのです。

あるとき、こんな投稿がありました。
(原文のママではありません)

日本人が亡くなる原因の上位は
「ガン」「脳卒中」「心臓疾患」である。
では、この三大病の原因は何かといえば
「IQが低いから。つまりアタマが悪いから」だと言える。
厳しいことを言うようだが、一部の不幸な人を除くと
三大病にかかる要因のほとんどは、
本人の生活習慣である。
それは主に以下のものである。
①ストレス
②喫煙
③運動不足
④砂糖の摂りすぎ
⑤添加物の摂りすぎ
⑥不適切な油の摂りすぎ
ということである。

「ストレス」に関しては、現代人は誰しも避けられないのだから
身心ともに、どのように解消するか?
工夫して努力するのは、本人次第である。

「喫煙」に関しては、健康にプラスになることはほとんど無い。
自分にとってマイナスだと自覚したら、やめるだけのことである。

「運動不足」は、自分で運動すると決めて、実行するだけである。
お金がかからない運動方法など、いくらでもあるし
時間など、自分でやりくりするだけのことである。

「砂糖」「添加物」「油」に関しては、ナニを選んでナニをガマンするか?
現代は、いくらでも情報があるのだから
自分で決めて実行するだけのことである。
自分の身体を形成しているのは、自分が吸い込む空気と
自分が飲み食いしている液体と物体しかないのだから
自分の身体をつくるのは、自分自身の意志である。

人間にとって、一番重要なのは「健康」であり続けることである。
健康であることが、いかに重要でありがたいものか?
こんな簡単で当たり前のことがわかっていれば
後は、やるべきことを実行するだけのことである。
しかし、一番重要なことをやらずに
その結果、予定通りに病気になって
しかも、重篤な状態となっても、改善しようとしないのは
IQが低い=アタマが悪いとしか言い様がない。
自分は、病人を救うことに人生をかけているが
やるべきことを放棄して、重篤な病気になって
大きな手術を受けている人を目の前にすると
残念を通り越して、怒りを感じる。

こんな感じの内容でした。

とても、耳が痛くなるような内容です。

Y医師の言葉からは
健康であり続けるためには、やらなくてはいけないこと
やってはいけないことがあって
それは、はっきりとわかっているのに
なぜ、意識せず、実行せず、
せっかくの生命を無駄にするのか?
という、魂の声を感じます。

「身心の健康が第一」ということを自覚して
やるべきことをやる
やってはいけないことはやらない
当たり前のことを、日々実行していきたいと思います。

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マイ箸

カバンの中に「マイ箸」を入れることにしました。

ネットで目にした情報にて
飲食店におかれている「割り箸」は
現在、ほとんど海外からの輸入品であり
製造工程と保管において
薬品を多用したりと、
いろいろな問題があると聞いたからです。

最近では、以前よりも
割り箸を提供している飲食店も減り
上記の記事は、ネット特有の都市伝説かもしれません。

しかし、多少なりともリスクがあることで
対応するのに負担や苦痛を感じないのであれば
実行することについて
プラスはあってもマイナスは無い
と思っています。

自分では、これを
「プラスアルファ・マイナスゼロの法則」
と呼んでおり
なにかを実行するときのモノサシにしています。

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秋の稲荷まつり

本日は、宮司様にご来社いただき
毎年恒例の、秋の稲荷まつりをおこないました。

今回は、あいにくの雨空だったので
室内で、神棚にておこないました。

お祓いいただくと、
いつも身が引き締まる思いがします。

本日は、新たに天皇陛下も即位されましたので
ここから運氣上昇といきたいものです。

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台風19号

台風19号で被害に遭われた全ての皆様に
心よりお見舞い申し上げます。

群馬県高崎市は、比較的災害が少ない土地柄ですが
今回の台風19号では、早くから警戒警報が出ていました。

特に、台風が通過すると予測されていた10月12日(土)は
日中は、時おり激しい雨が降り
スマホで見る定点地画像では
午後の時点で、市内の川の水位が、
近年経験ないレベルにあがっていました。

このまま増水すると、ひょっとしたら氾濫するかもと思い
二階に移動する準備もしていましたが
幸いなことに、夜遅くに雨は弱くなりました。

翌朝は、台風一過で晴れていましたので
烏川の様子を見にいってみました。

川原の遊歩道が冠水したようで、
エレベーターに至る通路が封鎖されていました。

夜のうちに、かなり水がひいたようですが
それでも、見慣れた光景が、ふだんとは変わっておりました。

遊歩道には、魚の死がいがたくさんありました。
釣りに行っても、鮒はほとんど釣れないのに
実は、たくさんいることを知りました。

河川敷の草むらは、なぎ倒されており
見通しが良くなっていました。

台風の被害は、われわれの予想を、はるかに超えてくるものです。

まだ、くる可能性がありますので、こういう機会に
不足しているものを補完しておきたいものです。

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台風19号

台風19号が、三連休の日本に上陸しそうです。

健康ショップ「お元氣ですか」は
お客様とスタッフの安全を第一に考えて
10月12日・土曜日について
終日、臨時休業とさせていただきます。
よろしくご理解ください。

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キャッシュレス時代

10月に消費税率が変更となり、軽減税率が導入しました。

弊社の健康ショップでは、この機会にレジを入れ換えて
同時に、キャッシュレス社会に対応すべく
クレジットカード
スイカ
ペイペイ
でのお支払いができるようにしました。

10月になって、
予想以上にキャッシュ以外でのお支払いが多くなっています。

国の政策で、期間限定での還元サービスが行われており
キャッシュ以外でのお支払いをすると5%還元されます。

ということは
キャッシュ以外でのお支払いをすると
税率8%の商品=5%減税
税率10%の商品=+2%-5%=3%減税
ということになりますので
そりゃ、誰だってそうするわなと思います。

自分も、使ってみましたが
税率8%と10%の商品(一部レジにて割引商品)を
ペイペイでお支払いすると
レシートはこのようになります。

思ったよりもカンタンで、めんどくさくなく
何よりも、国が政策として推し進めていることですから
「キャッシュレス決済」は、急激に普及すると思われます。

ただし、ネット関連のベンリなことには
思わぬ部分にリスクや落とし穴があるので
今後、新たなトラブルや、すきまをうめるサービスが出てきて
時代が変化するスピードは、加速していくように感じます。

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がんばれジャパン!

注)ラグビー界では、
ラグビー日本代表のことを「ジャパン」と呼びます。
その部分に、こだわりがある人もおりますので
ジャパンと記述します。

ラグビーワールドカップが、
期待をはるかに超えて、全国で大盛り上がりとなっています。

いろいろな要因はあるかと思いますが
なんといっても、ジャパンが快進撃しているからです。

開幕から三試合、
素晴らしい試合内容で三連勝です。

優勝候補のアイルランドを撃破したことが
クローズアップされがちですが
三戦目のサモアもベスト8経験がある強力なチームであり
以前、めちゃくちゃにやられて完敗した記憶があります。
そんな相手に、落ちついて、しっかり勝ちきるのですから
本当に頼もしく感じます。

ここ三週間、試合の翌日は、コンビニに行って
店頭に並んでいるスポーツ新聞を全紙買いするのが
恒例となりました。
すべて、ラグビーがトップというのは、夢のような光景です。

予選突破まで、あと一勝。

優勝までだったら、あと四勝です。

ぜひとも、がんばっていただき、
われわれ日本人が経験したことがない高さまで
そして足を踏み入れたことがないくらい遠くまで
遠慮なく到達していただきたく
健闘を祈念いたします。

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2%増税に思うこと

10月1日から、消費税率が8%から10%に変わり
つまり「増税」となりました。

民主党政権時代に、公約に無かった「増税」が決まり
消費税5%⇒8%⇒10%と段階的に増税となりましたが
当初掲げられていた「なぜ増税しなくてはいけないのか?」
という大義名分は
いつのまにかどこかに消えてしまったように感じます。

弊社の商品群で、税率が10%になる商品については
8%時代に使用していた、値札やプライスカードなどの備品が、
全てゴミとなりました。

これらの備品は、すべて有料=お金=経費であり
これらの作成に関わってくれたパートさんも
ボランティアではなく、
時間あたり、いくらという人たち=お金=経費です。

われわれ中小企業は、些細な節約から利益を生み出して
やりくりしていくしかないわけですから
せめて、増税した2%の税収は、
有効に活用していただきたいと、強く願う次第です。

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目標がベスト8ではダメなんです

ラグビーのワールドカップが開催されています。

自分は、高校と大学の七年間ラグビー部であり
40年以上のラグビーファンでありますが
最初に日本開催が決まったと聞いたとき
「日本では、ラグビーのワールドカップなんか開催して、
 大丈夫かよ?」
と心配になったものでした。

しかし、いざ開幕してみると
全国各地大盛況とのことで
素晴らしい試合の連続であり
特に、日本代表の連勝によって
良い雰囲氣で盛り上がっているのは
とてもうれしいことです。

先週、東海エリアに出張して
浜松駅から帰ろうとしたら
駅周辺には、なんともいえない緊張感が漂っておりました。

翌日に、静岡で、日本対アイルランドの試合だったので
ふだんは見かけない外国人観光客も
たくさん見かけました。

後になって思ったのですが
一日延泊すれば、
浜松駅の近くで、パブリックビューイングもあったようなので
日本の大勝利を、他人と盛り上がって共有できたなあと
ちょっと残念に感じております。

強豪のアイルランドに快勝したことによって
決勝トーナメント進出が見えてきましたが
ちょっと氣がかりなことがあります。

それは、いろいろと報道されている場面で
「目標はベスト8」と書かれていることです。

以下は自分の経験です。

高校時代に、全国大会出場を目標にしておりました。
夢がかなって、三年生のときに、全国大会に出場しましたが
優勝候補の強豪高校と対戦したら
まったく試合になりませんでした。

考えてみたら、
自分は「出場すること」が目標なのに
相手は「優勝することを目標に出場している」のだから
そもそも、勝負になるわけがなかったのです。

また、大学時代の同期に
強豪高校出身で、全国大会のベスト8経験者がおりました。
ベスト8という結果には、悔しさしかないと
いつも言っておりました。

つまり、ベスト8という場所は
全国から、真剣に優勝をめざして努力してきた人たちがいる場所だ
ということであり、ベスト8が目標では、ベスト8には到達できない
ということなのだと実感しました。

自分にとっての人生の教訓は
大会に出場する意志があるのならば
可能性が1%未満であったとしても
自分の思いだけは「優勝」を目指すべきで
その思いが無ければ、出場するべきではない
ということです。

身のほど知らずだと笑われたって
相手にしなければいいだけの話です。

思うのは、タダなのだし
思わないところからは、何も生まれないのですから。

高校生のときに
「全国大会に行きたい」ではなく
「全国大会で優勝したい」という思いがあれば
もうちょっとマシな試合ができたかもしれないと
今となれば思っています。

今回の予選リーグのグループにも
優勝をねらっている強豪国が2チームあるのですから
目標がベスト8だとしたら、また紙一重で予選敗退かな
と思っておりました。

しかし、専門誌を読んでいたら
キャプテンのリーチ・マイケル選手が
「目標をあえてあげれば優勝」と言っておりました。

今回は、おおいに期待できそうです。

ラグビー日本代表チームの健闘を願っております。

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一日も早い復旧を願っております

房総半島に出張してきました。

当初の計画では、前週に行く予定でしたが
台風による停電被害で
各お客様に電話がつながらず
状況がわからないので
行って迷惑をおかけしたり
自分自身が立ち往生しては、なんの意味もないので
計画を変更した次第です。

念のために、一日余計に日程をとりました。

房総半島の北部である
成田市からスタートしましたが
成田空港そばのコンビニが
数店舗デンキが消えており、休業中でした。

徐々に、南に移動していきましたが
旭市界わいでは、
幹線道路沿いにある空き家の屋根がなくなって
倒壊寸前の家屋が、何軒かありました。

旭市は、2011年の地震のときに
大きな被害があったエリアであるため
その後、空き家が放置されていたのでは?
と予想されます。

鴨川市のあたりにくると、ブルーシートが目に付き始め
南房総市から館山市の海沿いでは
特に、屋根に瓦を使用している民家においては
ほとんどの家屋が、なんらかの被害を受けている様子でした。

弊社のお客様も、数件が大きな被害に遭われて
未だ営業できていない状況でありました。

現地の皆さまにおかれましては
身心の疲労による健康不良に注意しつつ
一日も早い復旧を願うばかりです。

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