「いちきゅう専科R」　吉野のブログ

１１月５日(木)の上毛新聞にて
「JOMOスポーツ」に一面に
健康ショップ商品について取材された記事が
掲載されました。

昨年も取材されて、掲載されましたが
今回は、われわれ夫婦の写真も紹介されています。

内容は、店舗で取り扱っている
「代替コーヒー」についてです。

自分は、プライベートでは
「コーヒー焙煎とドリップ」が趣味ですが
「フェアトレード問題」や
「地球規模の環境問題」
「世界情勢に影響された物流問題」などで
「コーヒー豆」の価格は
びっくりするくらいの勢いで上がっています。

今回の記事は、そんなコーヒーの現状と未来に関して
「「代替コーヒー」が注目されているという内容で
コーヒー好きとしては、興味深いものでした。

弊社の場合は、そんな問題意識があったわけでなく
健康ショップのテーマが「自然・太陽・カルシウム(ﾐﾈﾗﾙ)」なので
たまたま自然素材を使用して、
カフェインレスの代替コーヒー商品をいくつか取り扱っているので、
取材されたという経緯でした。

その中で
「たんぽぽコーヒー」は
「たんぽぽ」の根を焙煎したもので
「自然素材」「ノンカフェイン」「各種ミネラル含有」
という特長にて、開店当初から品ぞろえしていた商品です。
地味な商品でありますが
一定のリピーター様に、ずっと支持されてきていたので
今日まで３０年以上継続してきた、ロングセラー商品です。
自分の妻も、妊娠中は愛用していましたが
素朴な味わいのある商品です。
世界情勢の流動性により、
こういう視点で注目されることもあるのだな
と実感した次第です。

注)
上毛新聞社の担当者様に確認したところ
「記事を画像にして、オンラインに掲載されるのは
　好ましくない。
　後ほど、データの記事を提案するので
　それをリンクしてほしい。」
とのことだったので、
新聞記事のコピーを添付するのは、ひかえました。
後日、データをいただいたら、あらためてリンクいたします。

当社は、老人介護施設様をお客様にしておりますが
施設生活に「くるまいす」は欠かせません。
しかし、日々使用しているために
施設様のご担当者様から
くるまいすの不具合や、
汚れ対応の相談をいただいています。
このたび、それぞれの問題に対して
専業の業者様にお願いして
「くるまいすのクリーニング」と
「くるまいすのメンテナンス＆修理」
の、有料お取次ぎサービスをはじめました。

「クリーニング」は
洗浄用機械を使用して
洗浄用溶剤にて洗浄いたします。
水は使いませんので、サビの心配は無く
シーツを外して洗浄しますので
ふだんは手が届かない細部まで
ピカピカになります。
一台あたりの基本料金は
税込4,950円でうけたまわっております。

「メンテナンス＆修理」は
ご要望をお聞きした上で
一度、ゲンブツをお預かりして
専門業者にチェックいただき
お見積り金額をご提案いたします。

過去の実績としては
ブレーキワイヤー交換
ストッパー部品交換
タイヤ交換
パンク修理
などがありますが
概算で、税込１万円から２万５千円くらいです。
大型の部品交換が必要だと
料金が上がります。

健康ショップ・お元氣ですかでも
受け付けております。

高崎市内であれば
片道千円で、回収＆配達いたします。

ぜひ、お気軽にご相談ください。

自分は、よく、足が攣ります。
特に最近では、夜中にトイレに起きたとき
立ち上がろうとすると、
たまに、太ももの内側が攣るのですが
これが、耐えがたい激痛なのです。
原因として考えられるのが
◇水分不足
◇ミネラルバランスが悪い
◇ストレス
◇睡眠時間不十分
などなどのようですが
自分の場合は、幼少時から身体がカタいので
それが最大の原因だと思っています。

しかし、上記のように、太ももの内側が攣ると
悶絶するレベルの激痛のうえに
ストレッチしても治らないので
「芍薬甘草湯」を飲むようにしています。

「芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)」は
山登りをしている知り合いと
マラソンをしている知り合いふたりから
「必携アイテムだ」と教えてもらったのですが
これが、びっくりするくらいに効きます。
枕元に常備しているのですが
足が攣った時、死に物狂いで水道にたどり着いて
コップの水と一緒に、一包飲むと
だいたい１０分くらいすると、
ウソのように痛みが無くなっていきます。
自分が知っている市販薬で
一番効くクスリです。

そのため自分は、枕元だけでなく
携帯薬ケースはもちろんですが
カバンの中
机の中
車の中
財布の中
名刺入れの中
などなど
あらゆる場所に常備しています。

説明書きによりと、
筋肉の硬直を緩和する漢方薬だそうです。
どこのドラッグストアでも
普通に売られていますので
知り合いには、常備することをすすめています。

なお、自分は高血圧なので
かかりつけの医師に聞いたところ
「一日に三包までにしておけ」
と言われましたので、参考にしてください。

「収穫のシーズン」となり
「弊社健康ショップ・お元氣ですか」にも
今年の「冬の味覚」が続々と入荷してきています。

前年よりも、やや遅れて
静岡県・浜松市の
「三ケ日みかん」が入荷しました。

こちらの「みかん農園」は
元々は弊社の系列会社の社員だった旧知の人が、
親から、実家の農園を引き継いで
運営しています。
減農薬で栽培したうえに
ワックス処理していないが特長です。
地元の「JA」に所属していないので
一般的な市場に出回らないみかんです。
急こう配で栽培しているので
日当たりが良く、そのために味が濃厚です。

今回のは「早採り」なので
まだ、味が安定しておりませんが
これからどんどん美味しくなってきます。
ぜひご期待ください。

なお、前述したとおりで
ワックス処理していないので
びっくりするくらいに、早くいたみます。
ご購入いただいた場合には
すぐに、箱や袋から出して
ザルなどに置いたうえで
早めにお召し上がりください。

ちなみにわが家では
自宅で食べる分については
そういう理由から
「箱買い」せずに
「袋もの」をこまめに買い足しています。

秋になって、年間での「収穫の時期」を迎えて
健康ショップ「お元氣ですか」には
さまざまな、「今年の実り」が入荷してきています。

今年は、各地で大雨などの災害がありましたが
生産者の皆さまのご苦労の結果である
「新米」が届いています。

この二年間「令和の米騒動」ということで
「価格高騰」と「商品不足」に振り回されてきましたが
今年は、だいぶ落ち着いてきたと感じます。

店頭では、「新米フェア」を開催中です。

第一弾は、９月から
当店で、収穫時期が一番早い
埼玉県・東松山市「ヤマグレイン」様から届いた
「減農薬特別栽培米コシヒカリ」を
ご奉仕いたしましたが
初回入荷分は、すぐに完売しました。

第二弾は、１０月から
県内の前橋市の生産者である
「上州百姓石橋さんのお米」です。
こちらは、農薬と化学肥料不使用にて栽培した
注)ＪＡＳ認定していないので、
　「オーガニック」「有機栽培」「無農薬栽培」の
　表記はできません

コシヒカリとササニシキです。

石橋さんのお米は、「令和の米騒動」以前から
一般店頭の販売価格より、倍以上の単価ですが
当店では、固定ファンが多いお米で
一番人気があります。
初回入荷分は、すぐに完売しましたので
現在は、追加分を販売しています。

１１月以後も、第三弾・第四弾を準備していますので
ぜひご期待ください。

昨今は、
ネットでモノを買ったり
ネットでサービスを受けたりするのが
日常的になりました。

弊社の
「健康ショップお元氣ですか」についても
お客様から
「ネットで買えないのか？」
「ぜひ、ネットで買えるようにしてほしい。」
という要望を、多数いただくようになりましたので
「ネットショップ」を
リニューアルオープンいたしました。

取り急ぎ今回は「健康ショップお元氣ですか」の
フルラインナップではなく

１F売場からは
店長厳選
おすすめ無添加自然食材＆日用雑貨
↓
店長夫婦が、日常生活の中で愛用しており
皆さまにも、ぜひおススメしたいアイテムを選びました。

２F売場からは
オリジナル介護肌着
↓
２５年にわたって、のべ数千件の
老人介護施設様を訪問して
現場からのリクエストを具現化した肌着です。
素材から細部ディテールまで
「あってよかった」を心がけています。
今回は、なかなか店頭で入手できない
イレギュラーサイズ
(小さいサイズ＝S　大きいサイズ＝３L～５L)
をセレクトいたしました。

QRコードはコチラです

まだ、リニューアルオープンしたばかりなので
「QRコード」以外だと
少々、ご入店＝検索が面倒です。
↓↓↓
※)「URL」のご入力が必要になります

URLは、すべて小文字で

https://ogenki.theshop.jp/

です。(コピー＆添付してご利用ください)

以下に、ご入店いただく手順を説明いたします。

①「ヤフー」や「グーグル」の検索エンジンでは
　まだヒットしません。
注)検索回数が増えれば、ヒットするようになります。
　ぜひ、検索してみてください。

今はまだ「ヤフー」の、ここに入力しても見つかりません
　

今はまだ「グーグル」の、ここに入力しても見つかりません

②ここの部分にご入力いただくと、ご入店いただけます。

これからも、商品内容を吟味して
どんどん情報発信していきます。

皆さまの日常生活において、
身心の健康向上のお力になれる
「あってよかった」商品をご提案して
「あってよかった」と言っていただける
ネットショップをめざしていきます。

ぜひ、ご期待ください。

「AI」という言葉を聞くようになったとき
ITが得意ではない、自分にとっては
まだしばらくは
関わり合いにならない存在かな？
と思っておりました。

しかし、昨今では
ネットで検索しても「AI」の回答だし
取引先に電話しても
「AI」が取り次ぐ場合がありますので
もはや、周辺に、アタリマエに存在しています。

時代が進化・変化するスピードは
すさまじいなと実感しています。

ためしに、スマホに
「ジェミニ」のアプリを入れて
いろいろと質問してみたら
けっこう専門的で、
レアでコアで
マニアしか知らないような内容でも
ほんの数秒で
理路整然と応えてくれるので
びっくりしてしまいます。

ただし、一部のアナリストの意見で
「これからは、AIの普及によって
　現在、人間がおこなっている仕事の大半は
　AIが受け持つようになる。」

極端な内容では
「今の仕事の７０％は、AIによって不要になる」
などという意見も見たことがありますが
それはどうかな？と思うのであります。

なんだか、この流れは
ここ数年間で耳にした
「ネット通販の普及で
　実際の店舗はなくなる。」
「EVの普及で
　ガソリン車とガソリンスタンドはなくなる。」
「ネット配信の普及で
　音楽ソフトはなくなる。」
などなど
そのほかにも、「ネット番組の普及で云々」とか
いろいろ聞いたような気がします。

特に、欧米が主導しての
世界的なトレンドにて
「環境問題を配慮して
　ガソリン車の販売を禁止する
　クルマはEVに移行する」
という報道があり
リミットは、そんなに先ではなかったはずですが
欧米諸国の動向は、
トーンダウンしているように感じます。
もし、数年で、ガソリン車に乗れなくなったとしたら
現在の充電インフラ環境では
営業活動ができなくなるのが現実です。
高崎市役所の横に
数基の充電器がありましたが
いつのまにか撤去しておりましたので
「やる気があるのか？」
「無責任なことを言って、混乱させるな。」
と思うのであります。

他の事項も同様で
新しくて、便利で、お値ごろなものが出現すれば
大きく流れは変わる。
元々存在していたものは
必要であれば残るし
需要がゼロになったらなくなる
ということだと思うのです。

「AI」も
便利なことは理解しましたので
おおいに活用させていただくつもりですが
「人知を超えた存在」だとは思ってませんので
適度に活用していきたいと思っています。

ためしに、「AI」に
自分が、高校時代に
当事者として体験したことについて
(高校ラグビーの全国大会記録)
協会の公式記録が、ネットで資料が公開されていて
検索すれば、すぐわかる内容のことを聞いてみたら
とんでもないデタラメの回答がありました。
別件にて、高度な内容の返答ができるのに
なんで、こんなカンタンなことで
しかも「AI」の機能だったら
最も得意であるはずのことがわからないのか？
ちょっと、不思議になりました。

おそらく、すぐに進化して改善すると思うのですが
現時点では、そういうものだと理解して
自分で判断しながら活用していきます。

自分は、１０年以上前から
「腰痛」に悩まされています。

元々、身体が硬くて
特に股関節の稼働が悪いので
疲労がたまったたとき
ムリな姿勢をとったりすると
腰に、「ピキっ」「グキっ」という
不快な感覚が発生して
腰痛が発症します。

日常生活において
常時痛みがあったり
脚にシビレがあったりするわけではないのですが
たまに発症して、発症したあとは、
一週間程度は腰の痛みで
日常生活が不自由になります。
ひどいときは
荷物が持てなくなり
クルマの乗り降りができなくなります。

今回は、東海エリアへの
長距離運転出張の直前に
準備運動をしていたら発症したという
最悪のタイミングでした。

三日間にわたり
下呂⇒蒲郡⇒浜松
というコースを
あれこれと苦心しつつ
千キロ以上運転しましたが
さすがに腰痛発症後だったので
かなり苦労しました。

特に、朝起きて、ウオーキングに行くとき
靴下をはくことができませんでした。

AIに、状況を詳細にお伝えして
いろいろとアドバイスをいただきましたが
元々股関節がかたいので
どんな方法も実行することができず
毎朝起きるのが恐怖でした。

再度、AIに質問したら
補助器具である「ソックスエイド」の使用を
つよくすすめられました。
日常生活に、補助器具を使用するのは
なんとなく抵抗がありましたが
背に腹は代えられないので
ネット検索したところ
自作している動画を発見しましたので
つくってみることにしました。

結果としては
期待以上に効果的だったので
自宅用と出張用に
毎日使用することにしました。

以下は、つくりかたと使用方法です。

材料と道具は
◇プラスチック製のファイル
　⇒厚いものでないと使用できない。
◇丈夫なひも
◇プラスチックを切れるハサミ
◇紙やすり
◇穴あけ器具(キリとアウトドア用ナイフ)
ということなので
自宅にあったもので間に合わせました。

まず、プラスチックのファイルをカットします。
形状に決まりはないので
ネット画像を参考にして
マジックで下書きして切ります。

切り出ししたら
切った箇所に、紙やすりをかけます
⇒バリをとらないと、靴下に引っかかって
　ホツレます。
そして、穴を開けて、ヒモを通したら完成です。

使い方は

①板を丸めて、ヒモがついている部分と
　反対側の先端を、靴下に入れる。

②板の先端が、靴下のつま先部分に届くまで
　しっかりと入れる。

ひもを左右に広げて
入口をつくって、足を入れる。

つま先が入ったら、かかとまで、
しっかり足を入れる。
足が収まったら、ゆっくりとヒモを引いて
板を抜き取る。

という感じです。

実際にやってみたら
製作も使用感も
予想以上にカンタンのうえ
効果抜群でした。

五本指のハイソックスも履けました。

健常者には、理解できないと思いますが
腰痛患者にとって
「靴下を履く」という行為は
とてもハードルが高いのです。

同じ悩みを持った人は
ぜひ、試してみてください。

８月１３日(木)から１４日(金)にかけて
千葉県で、記録的な大雨が降りました。

自分のスマホでの、当時の雨雲情報です。

大きな「赤い雲」が、
房総半島のあちこちに発生しています。
自分も、いろいろな場所で
運転中に「赤い雲」を体験したことがありますが
集中豪雨のことが多く
クルマを停車して、３０分くらい待っていると
収まることがほとんどでした。
ところが、今回は「赤い雲」が、
ずっと動かなかったようなので
豪雨が降り続いたために
大きな被害につながったようです。

自分は、房総半島には
東日本大震災の前から
定期的に訪問しています。
当月は、８月６日(木)から９日(日)まで
お盆休み前の、店舗巡回で、
房総半島を訪問していました。
もし、一週間ズレていたら
自分も、水没して、動かなくなった車内で
立ち往生していた可能性があるので
より、災害の恐ろしさを実感いたしました。

被害に遭われたすべての皆さまに
心より、お見舞い申し上げます。

一日も早い、復旧を願っております。

世の中は、「お盆休み」の時期ですが
関東地方に、台風１５号が上陸する予報です。

天気予報によると、高崎市は
１１日火曜日の夜に雨が降り始めて
夜中から明け方にかけて
激しく降るようです。

２０１９年の台風上陸のときは
高崎市内の、利根川系「烏川」が増水して
自宅周辺にも、警報が発令されました。

そのときは、台風が通過した後に、
房総半島に出張したら
南房総エリアでは、
住宅の屋根の多くに、ブルーシートがかぶさっており
電柱の多くは傾いておりました。
中には、電柱が折れていたので、衝撃的でした。

あれから、まだ７年しか経っていません。

今回の台風被害が
限りなく最小限になるように、願うばかりです。