月別アーカイブ: 1月 2026

今の時期は
１月２７日の「大寒」を過ぎて
「立春」に向かっておりますが
「旧正月」は、前年よりも半月程度遅いので
年間でも、寒さのピークだと思われます。

弊社は、３Fのベランダ部分に
「お稲荷様」がありますので
在社していいるときは、
おそなえのお水を交換して、
おまいりするのが定例です。

本日、お水の交換に行ったら
コップの水が凍っていました。

冬の時期に、表面が凍ることは
珍しくないのですが
内部まで、カチンカチンに凍っていました。

名実ともに、寒さのピークであると
実感させられました。

引き続き
「感染症」「ケガ」「事故」には
十分に注意して生活しましょう。

毎年、健康診断を受けておりますが
前年は、全体的に数値が悪化しており
基準値をはみ出る項目が多くなっていました。

自分も、既に還暦オーバーだし
血圧は、群馬県の基準値(120/80)を、
だいぶオーバーしておりますので
身心の健康を維持するためには
今まで以上に、意識を高めて
具体的に、何かをやめて、
何かを実行する必要がある
ということを痛感しました。

「数字は結果」で
「結果には原因がある」わけですが
自分の場合は、数値悪化の大きな要因は
「コロナ禍前に比べて、歩いていない。」
ということだと思いまず。

以前は、「毎日１万５千歩」を目標にして
記録につけていましたが
コロナ禍以後、おろそかになっており
いつのまにか、１万歩歩いていない日が
多くなっておりました。

以前お世話になっていた、
故・河越大郎様からは
「いいと思ったことは実行する
　悪いと思ったことは絶対にやらない
　そして
　実行したことは、記録に残す。」
と指導されておりました。

いただいた自著を読み返して
当面は
◆目標数値は、「毎日のノルマ１万歩」
◆毎朝、１５分歩いてくる。
◆毎日記録を残して、会社のパソコンに記録して見直す。
ということを実行することにしました。

河越大郎様が、自著で書いていますが
「やると決めたら、あとはやるだけ。
　やらない理由を述べていて
　ツイてる人間を見たことがない。
　毎日歩くと決めたなら
　余計なことは考えずに実行する。
　雨が降っていたら、
　傘をさして、長靴をはけばいいだけのこと。」
とのことです。
９月にスタートして５か月経過しましたが
出張先でも実行してますので
今のところ、毎日継続しています。

毎日の記録項目は
体温
排便状況
血圧
朝の歩数
一日の歩数
備考
にしました。
目標数値を、自分なりに設定したので、
定期的に一覧表をながめて
数字の変化をチェックしています。

いろいろ試した結果
自宅にいるときの定例コースは
だいたい、１６分で２２００歩ですが
たったこれだけのことで
毎朝のスタート時が、
きわめて快適になったことを実感しています。

１月２０日は、
高崎卸商社共同組合(以下・高崎問屋町)の
新年祝賀会に参加しました。

コロナ禍初期に
現理事長が就任したとき以来だったので
数年ぶりの参加となりました。

個人的に、高崎問屋町との関係は
最近では「上州どっと楽市」くらいなので
かかわりが少なくなっていますが
たまに、メンバーの皆さまとお会いすると
「活氣があるな」と感じます。

自分も、仕事において、
全国のあちこちに出張する機会があり
コロナ禍前は、たびたび
大都市の問屋街に行くことがありました。

コロナ禍明けは、定期的に
都内の問屋街に出かけておりますが
自分の感覚としては、高崎の問屋町は
「活氣がある」ということに関して
全国の問屋街でも、
上位にランクされると思っています。

高崎問屋町は、
もちろん、全盛期よりは、規模が縮小したものの
定期的に、若いメンバーも増えているようで
地方の問屋組合としては
ベテランから若手まで、
メンバーのバランスが良いと感じます。

その皆さまが、会合ともなると
和氣あいあいとしつつ
それぞれが、自社の業務では
前向きに活動されているので
「明日に向かっての勢い」を感じます。

そんな環境にいることができているので
自分も前向きに、一年間を精進しようと思った会合でした。

２０２６年・令和８年になりました。
今年も引き続き、よろしくお願いいたします。

本社の営業開始は、１月５日(月)からですが
健康ショップ「お元氣ですか」は
１月３日(土)・４日(日)の二日間が
「初売りサービス」なので、ちょっと早い新年開始です。

「初売りサービス」のひとつに
毎年ご好評いただいている
「三ケ日みかん」を
ひとふくろ、税込108円でご奉仕したところ
初日に用意した数量は、閉店前に完売しました。

今年も、「あってよかった」と言っていただける
商品とサービスの開発に精進致す所存でおります。

引き続き、よろしくご指導とご助力ください。