台湾に出張したら
体調不良になってしまいました。
料理の油で、お腹の調子が悪くなり
部屋の乾燥対策をしていたつもりでしたが
のどをやられて、カゼをひいてしまいました。
私は、幼少のときから、氣管支が弱く
カゼをひくと、ほぼ１００％の確率で氣管支炎になります。
氣管支炎の特徴は
◇熱は出ない。
◇はげしいセキが出る。
◇濃い色の、痰と鼻水が出る。
などということです。
ピーク時には、セキが出すぎて
のどが切れて、血が出ることもあります。
同じ病氣と、４０年以上つきあってくると
だいたい、どの程度か想像することができますし
あと、どのくらいで完治するかも予測できます。
今回は、それほどひどくなかったので
ツイておりました。
それでも、翌週に、韓国出張が控えておりましたので
仕事に支障が出てはこまるので
空港の売店で、クスリを購入して
久しぶりに服用してみました。
私は、普段は、できるだけ薬を飲みません。
昨年は、一粒も飲みませんでした。
全ての薬は、基本的に毒であると思っていますので
体調不良のときは、たいていは
◇身体をあたためる。
◇水分をしっかりと摂る。
◇食欲が無いときは、食べるのをひかえる。
◇食べるものは、果物と生姜紅茶。
◇安静にする。
ということをして、回復を待ちます。
自分で購入するときは、もっぱら漢方薬です。
今回買ったのは、こちらです。
久しぶりに服用しましたので
よく効いたように感じます。
氣管支炎は、発症して完治するのに
だいたい１週間から半月かかります。
なんとか復調しましたが、季節の変わり目に発症しやすいので
注意したいと思います。