処暑

今朝も雨が降っており、涼しい陽氣です。
本日は、２４節氣の「処暑」です。
「残暑はあるものの、朝夕に秋の氣配あり。」
ということだそうです。

これから氣候は、秋に移行していきます。
こういう時期は、夏バテに注意を・・・
と思ったら、ある本に
「栄養失調が無い国に、夏バテなどありえない
要は、氣の持ちようである。」
と書かれていました。

厳しいご指摘です。

体調管理に注意して、万全の態勢で秋を迎えたいものです。