今年の夏は「猛暑」を超えて
「酷暑」ともいうべき、厳しい暑さの毎日でした。
しかし、９月の後半になって
急に「秋」が到来したような陽気になりました。
そして、１０月にはいると、
朝晩には、肌寒さを感じるようになりました。
まさに
「暑さ寒さもお彼岸まで」
と実感しました。
ここからは、気温が下がる上に
空気が乾燥してくる季節です。
「Cov１９」に加えて
すでに「インフルエンザ」も流行しているようです。
夏の疲れが出て
免疫力が低下する時期でもありますので
今まで以上に「健康管理」を意識しましょう。