お風呂考察

仕事がら、いろんなエリアに出張させていただいておりますが
宿泊するときは、なるべく「大浴場」があるホテル様を選んでいます。

そういう意味では、温泉ホテル様とお取引きさせていただいているのは
たいへんありがたいことです。

長距離運転や、長時間列車に乗った後は
思っていた以上に疲労がたまっているものですが
お風呂に入ると、翌日の調子がまったく違います。

日本人は「お風呂」好きと言われていますが
「お風呂」の効能というのは
思っている以上に、いろいろあるのだそうです。

以下、列記してみます。

「身体を温める」
身体を温めることによって、体温が上昇する=免疫力が上がる
血流が良くなるという効果があるそうです。

「身体に水圧がかかる」
特に下半身に、疲労性の物質が蓄積されるようですが
水圧をかけることによって、疲労性物質が血管に押し出されて
体外に排出されるそうです。
また、膀胱と大腸が圧縮されることによって
大小便の排出が促されるそうです。

「身体に浮力がかかる」
人間の身体は、寝ているときであっても重力によるストレスを受けている。
水中で浮力がかかると、重力のストレスから開放されて
リラックス効果を得ることができる。

「暑いお風呂(43℃以上)に入ると造血・再生・免疫作用がある」
暑いお風呂(43℃以上)に入ると、脳は全身が火傷したという判断をして
身体を護るために、全身に、火傷したときの対応指示の信号を発信する。
その結果、皮膚の再生作用。造血作用。免疫作用が向上する。

「身体を洗って清潔を保つ」ということは
あくまでも、お風呂に入る目的がいろいろある中でのひとつで
それ自体が目的ではないのだそうです。
加えていうと、ナイロン製のタオルで、界面活性剤入りのボディーソープで
身体をごしごし擦るのは、皮膚の油脂を削り取っていることになり
乾燥肌の原因になるそうです。
激しいスポーツをして大汗をかいたり
野外作業で泥だらけによごれたりしていないのならば
無添加の天然素材の固形せっけんを使い
洗うのは、菌や脂が発生するような箇所
すなわち、頭髪。わきの下。陰部。足くらいで十分であり
その他の部分は、水をタオルでふきとるくらいで十分だそうです。

昨今は、シャワーのみで過ごす人も増えており
街の銭湯も少なくなりました。

自分の経験では、銭湯のお風呂というのは
かなり熱くて、湯船に入るのに苦労したものです。

『銭湯の熱いお湯に入る機会が少なくなるのに比例して
 「ガン」にかかる人の割合が増えてきた』
という自説をネットで紹介しているお医者様もおります。

「お風呂」の価値を見直して
できるだけ、熱いお風呂に、
全身しっかりとつかることを意識してみようと思います。

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2020年・令和2年

早いもので、12月になりました。
2019年も、あと一ヶ月で終了します。
今年は、元号が「平成」から「令和」に変わったり
消費税率の変更などがありましたので
あわただしい一年だったと感じています。

出張先で、カレンダーを購入してきました。

氣に入って、長年つかっているカレンダーですが
なかなか売っておりません。

弊社は、シーズン性がある商品を取り扱っているので
「こよみ」がわかるカレンダーは、とても重宝します。

2020年・令和2年は「ねずみ年」です。

つまり、干支がスタートに戻るということです。

振り返ると、災害に悩まされた12年間でした。

しっかりと今年を締めくくって
新たにスタートしたいと思います。

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中曽根康弘様

元総理大臣である、中曽根康弘様が亡くなりました。
享年101歳だそうです。

弊社は、たまたまご縁があったので
近くで接する機会をいただいてきました。

聞いた話ではありますが
ご本人が学生時代に
「自分が総理大臣になったらこれを実行する」
と考えたことをノートに書きためておき
実際に総理大臣になったときに
そのノートを取り出して、ひとつづつ具現化していったそうです。

まさに、意志力と実行力の政治家だったのだと感じます。

自分が結婚したときに
結婚祝いとして、ご本人直筆にて揮毫された額をいただきました。

26年前ですから、当時75歳ということですが
老人という雰囲氣は皆無であり
バリバリの現役だったと記憶しています。

ご指導を念頭において
自らの人生を開拓できるように、日々精進する決意でおります。

今までのご厚意に心から感謝いたします。
ありがとうございます。

社員と家族一同、ご冥福をお祈り申し上げます。

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千葉県いすみ市「リングウッドフィールド」

わが家は、イヌと同居しておりますが
イヌ仲間に誘われて、千葉県いすみ市のペンションに
泊まりに行ってきました。

「リングウッドフィールド」様という施設で
愛犬家の間では、リピート率が高い
人氣のお宿なのだそうです。

びっくりしたのが、広大なドッグランです。
全面芝で600坪あり
イヌの健康を考えて、除草剤などの農薬は
一切使用していないのだそうです。

こちらのオーナーご夫婦は
ナチュラル・安心・安全・手づくりということに
こだわりがあるようで
いただいたお食事は
自家製無農薬野菜
無添加・無農薬食材と調味料使用
手づくり
ということをテーマとしているようでした。

ワインもオーガニックです。

お風呂に置かれていた石けんやシャンプーも
天然素材・無添加のものでした。

弊社健康ショップ「お元氣ですか」のコンセプトと
まったく同じ考え方のペンションでした。

とても快適に過ごすことができましたので
機会があれば、また訪問したいです。

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2020・令和弐年に向けて

11月も後半になりました。

来年の準備は、早くおこなったほうが開運につながる
と聞いたことがあります。

長年愛用している手帳とダイアリーが
今年も店頭で販売されておりましたので
購入してきました。

「ドクターコパの風水手帳」と
「ムーンダイアリー」です。

21世紀のラッキーカラーは「ゴールド」だそうなので
この手帳を、ずっと使い続けています。

氣づいたことは、ポジティブに受け止めて
できるだけメモしていきます。

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マイ箸

カバンの中に「マイ箸」を入れることにしました。

ネットで目にした情報にて
飲食店におかれている「割り箸」は
現在、ほとんど海外からの輸入品であり
製造工程と保管において
薬品を多用したりと、
いろいろな問題があると聞いたからです。

最近では、以前よりも
割り箸を提供している飲食店も減り
上記の記事は、ネット特有の都市伝説かもしれません。

しかし、多少なりともリスクがあることで
対応するのに負担や苦痛を感じないのであれば
実行することについて
プラスはあってもマイナスは無い
と思っています。

自分では、これを
「プラスアルファ・マイナスゼロの法則」
と呼んでおり
なにかを実行するときのモノサシにしています。

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秋の稲荷まつり

本日は、宮司様にご来社いただき
毎年恒例の、秋の稲荷まつりをおこないました。

今回は、あいにくの雨空だったので
室内で、神棚にておこないました。

お祓いいただくと、
いつも身が引き締まる思いがします。

本日は、新たに天皇陛下も即位されましたので
ここから運氣上昇といきたいものです。

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台風19号

台風19号で被害に遭われた全ての皆様に
心よりお見舞い申し上げます。

群馬県高崎市は、比較的災害が少ない土地柄ですが
今回の台風19号では、早くから警戒警報が出ていました。

特に、台風が通過すると予測されていた10月12日(土)は
日中は、時おり激しい雨が降り
スマホで見る定点地画像では
午後の時点で、市内の川の水位が、
近年経験ないレベルにあがっていました。

このまま増水すると、ひょっとしたら氾濫するかもと思い
二階に移動する準備もしていましたが
幸いなことに、夜遅くに雨は弱くなりました。

翌朝は、台風一過で晴れていましたので
烏川の様子を見にいってみました。

川原の遊歩道が冠水したようで、
エレベーターに至る通路が封鎖されていました。

夜のうちに、かなり水がひいたようですが
それでも、見慣れた光景が、ふだんとは変わっておりました。

遊歩道には、魚の死がいがたくさんありました。
釣りに行っても、鮒はほとんど釣れないのに
実は、たくさんいることを知りました。

河川敷の草むらは、なぎ倒されており
見通しが良くなっていました。

台風の被害は、われわれの予想を、はるかに超えてくるものです。

まだ、くる可能性がありますので、こういう機会に
不足しているものを補完しておきたいものです。

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台風19号

台風19号が、三連休の日本に上陸しそうです。

健康ショップ「お元氣ですか」は
お客様とスタッフの安全を第一に考えて
10月12日・土曜日について
終日、臨時休業とさせていただきます。
よろしくご理解ください。

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キャッシュレス時代

10月に消費税率が変更となり、軽減税率が導入されました。

弊社の健康ショップでは、この機会にレジを入れ換えて
同時に、キャッシュレス時代に対応すべく
クレジットカード
スイカ
ペイペイ
でのお支払いができるようにしました。

10月になって、
予想以上にキャッシュ以外でのお支払いが多くなっています。

国の政策で、期間限定での還元サービスが行われており
キャッシュ以外でのお支払いをすると5%還元されます。

ということは
キャッシュ以外でのお支払いをすると
税率8%の商品=5%減税
税率10%の商品=+2%-5%=3%減税
ということになりますので
そりゃ、誰だってそうするわなと思います。

自分も、使ってみましたが
税率8%と10%の商品(一部レジにて割引商品)を
ペイペイでお支払いすると
レシートはこのようになります。

思ったよりもカンタンで、めんどくさくなく
何よりも、国が政策として推し進めていることですから
「キャッシュレス決済」は、急激に普及すると思われます。

ただし、ネット関連のベンリなことには
思わぬ部分にリスクや落とし穴があるので
今後、新たなトラブルや、すきまをうめるサービスが出てきて
時代が変化するスピードは、加速していくように感じます。

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