数年前に、身心の疲れとストレスから
急性の高血圧になったことがあります。
近所のお医者様に診察していただき
たいしたことはなかったのですが
クスリを処方されたので
毎月一回通院して、クスリをいただく生活になっています。
降圧剤を飲むことには、とても抵抗がありましたが
知人数名から
「一日に一錠くらいたいしたことではないから
リスクヘッジのためのサプリメントだと思って
軽い氣持ちで飲めばいいのでは？」
とアドバイスいただいたため
そういうものかと考えて続けています。
現状では、ありがたいことに、快調そのものですが
定期的に、血液検査・心電図測定・血管検査を受けています。
お金はかかりますが、月に一回、
専門医にメンテナンスチェックいただいていると思うと
とてもありがたいことだなと感じています。
最近の血液検査の結果は、こんな感じでした。
一項目だけ、基準値オーバーですが
筋トレして、筋肉痛が発生したことが原因のようです。
結果は数字であり、結果には原因がありますので
正常数値を維持できるように
健康第一の生活を考えて実行していきます。